ต้องมีสักวันเป็นของเรา

ฟ้ายังเปลี่ยนสีได้

ครั้งแรกของ สิบโล

นี่เป็นครั้งแรกที่ตัดสินใจลงวิ่ง 10 กิโล
ความจริงไม่อยากวิ่งนะ  แต่ไม่มีทางเลือก
เพราะทางผู้จัดไม่มีตัวเลือกให้  เขามีแต่ระยะ
แค่่ 10  กิโลเพียงอย่างเดียว
เลยจำยอมตัดสินใจเข้าสมัคร
อีกอย่างก็ช่วยทำบุญกับเด็กๆ ด้วย
คิดในใจไม่ไหวก็เดินเอา
อีกอย่าง เพิ่งท้องเสียด้วย
อาหารเป็นพิษ หาหมอกินยาเป็นกำ
ยังไม่หายดีเลย ยาก็ไม่หยุดกิน
ไปวิ่งต่อเลย
สรุปผลคือ
วิ่งไปเดินไป  ยิ้มไป  หอบแหกๆๆ  ไป
เกือบไม่รอด
แต่เห็นคนแก่ๆ  บางคนเค้าก็เดินๆ กัน
เอาละ ใจสู้ขึ้นมา  เราต้องไหวสิ
ฮึดขึ้นรีบวิ่งต่อ  จนเข้าเส้น
แต่เวลาก็ไม่ดีนักหรอก
ครั้งแรกก็พอไหวเนาะ
เดวแก้ตัวใหม่ในงานอื่น

และแล้วเราก็ทำสำเร็จ  อิอิ  

แม้ไม่ได้สักรางวัล  แต่เราก็ชนะใจตัวเอง

ครั้งแรกของการวิ่ง 10 กิโล

ปล.  วัดแล้วได้ตั้ง   12.90  กิโล    สรุปได้กำไรว่างั้น  งิงิ

วิ่งๆๆ

ตื่นเช้าทุกวัน
ว่าแต่ เรานอนไม่หลับ
ลุกไปวิ่งออกกำลัง
เรียกเหงื่อซะหน่อย

อะๆๆ
ควันหลงรูปวิ่งไนท์รัน

วิ่งๆๆๆๆ

ช่วงนี้กะลังบ้าวิ่งออกกำลัง
วิ่งคนเดวก็ไม่สนุก
ต้องออกไปหาเพื่อนวิ่ง
ความจริงตอนวิ่งก็วิ่งคนเดวนะ
แต่อยากมีเพื่อนวิ่งเลยต้องไปตามหาที่อื่นๆ บ้าง

ปล. การวิ่งออกกำลังที่เสียเงินเพื่อแลกกับเสื้อและเหรียญที่ระลึก  อิิอิ

วิ่งกับสาวอิ๋ว

บรรยากาศในการวิ่ง  ดี้ดี

วิ่งเสร็จแล้วก็ขอถ่ายกับเหรียญให้ชื่นใจสักหน่อย อิอิ

อยู่ตัวคนเดียว ให้ได้..

ทุกคนต้องเตรียมตัวเอาไว้ เพราะว่าสุดท้ายก็ต้องอยู่คนเดียว มาดูเหตุผลว่าทำไม

ทำไมเราถึงต้องหัด อยู่ตัวคนเดียว ให้ได้..คงไม่มีใครที่จะสามารถยืนอยู่ข้างๆ เราได้ตลอดไป

การหัดให้ตัวเองได้ลอง อยู่ตัวคนเดียว ดูบ้าง จึงถือเป็นเรื่องสำคัญที่ไม่ว่าใครต่างก็ต้องเตรียมพร้อมรับมือ

1. ไม่มีใครอยู่กับเราได้ตลอดไป

ปฏิเสธไม่ได้ว่า “ เวลา ” มักพรากใครหลายๆ คนให้เดินออกไปจากชีวิต ในแบบที่เราเองก็ไม่ทันได้ตั้งตัวกันอยู่เสมอ จึงไม่ใช่เรื่องแปลกที่ในบางที ความรู้สึกเคว้งคว้างทั้งหลายจะก่อตัวขึ้นภายในจิตใจ จนทำให้รับรู้ได้ถึงความอ่อนแอที่มี

ดังนั้น การใช้ชีวิตคนเดียวให้เป็น คือเรื่องสำคัญอีกเรื่องหนึ่ง ที่คนเราจะต้องหัดเรียนรู้เอาไว้ เพราะไม่ใช่ที่ว่า ทุกสิ่งบนโลกใบนี้จะสามารถคงอยู่ได้ตลอดไป ไม่เว้นแม้แต่ตัวของเราเองด้วยก็ตาม

2. เอาแน่เอานอนไม่ได้กับใจของคนอื่น

เพราะใจคนเรา สามารถเปลี่ยนไปอย่างเอาแน่เอานอนอะไรไม่ได้ในทุกวินาที และเราไม่มีทางที่จะรับรู้ได้เลยว่า เมื่อถึงจุดๆ หนึ่งของชีวิต ใครบ้างที่จะยังคงอยู่เคียงข้างกันไปตลอด

การเตรียมพร้อมรับมือกับความเปลี่ยนแปลงหลายๆ อย่าง จึงอาจมีส่วนช่วยให้สิ่งที่ต้องเผชิญหน้านั้น ไม่ใช่เรื่องยากเกินรับมือไหว

3. ไม่ต้องเป็นภาระหรือสร้างความเดือดร้อนให้กับใคร

ในแง่ของความเป็นจริงคือ คนเราควรหัดใช้ศักยภาพที่มีอยู่ในตัวเอง หรือช่วยเหลือตัวเองให้ได้อย่างเต็มที่เสียก่อน และเมื่อไม่ไหว หรือคิดว่าทำไม่ได้แล้ว ค่อยหันหน้าไปพึ่งพาความช่วยเหลือจากคนอื่น

ซึ่งการกระทำเช่นนี้ จะทำให้เรารู้สึกถึงได้ถึงคุณค่าที่มีอยู่ในตัวเองมากยิ่งขึ้น เพราะการหลีกเลี่ยงเป็นตัวภาระ หรือการสร้างปัญหาให้กับคนรอบข้างลดน้อยลง

4. ทำในสิ่งที่ต้องการได้อย่างเต็มที่

การได้ทำอะไรด้วยตัวเองแค่เพียงคนเดียว มักจะทำให้เรารู้สึกได้ถึงความเป็นอิสระ และสามารถใช้ชีวิตในแบบที่ต้องการได้อย่างเต็มที่ และไม่ต้องเป็นห่วง หรือเป็นกังวลว่าใครจะรู้สึกอย่างไร ถือเป็นการสร้างความสุขง่ายๆ ให้กับตัวเองได้อีกใน

อีกหนทางหนึ่ง โดยที่ไม่ต้องเดือดร้อนใครอีกด้วย

5. เข้มแข็งมากขึ้นกว่าเดิม

คนเราจะรู้สึกว่าตัวเองสามารถมีชีวิตอยู่ได้ดี และเข้มแข็งมากยิ่งขึ้น ก็ต่อเมื่อได้ก้าวผ่านอุปสรรค และปัญหาต่างๆ ไปด้วยตัวเองแค่เพียงลำพัง

บางทีการอยู่ตัวคนเดียว หรือใช้ชีวิตอยู่คนเดียวได้ จึงอาจจะไม่ใช่เรื่องที่ดูแย่มากเสมอไป เพราะในบางครั้งบทเรียนทั้งหลายของชีวิต ก็อาจจะได้มันมาจากประสบการณ์เหล่านี้

ขอบพระคุณแหล่งที่มา : whatthats