วันอาทิตย์ที่ 14 ธันวาคม พ.ศ. 2551

ออกกำลังกายบ้างน่าจะดี

ตื่นแต่เช้า
เพื่อมารับอากาศบริสุทธิ์ น้านๆ (พูดซะเว่อร์)
หลังจากที่ตรวจสุขภาพไป หมอบอกว่า
เราควรจะออกกำลังกายซะบ้าง
ร่างกายจะได้ฟิตแอนเฟริม

ก็ปลุกนาฬิกา ตีห้าสี่สิบห้า ปลุกแล้วคะ
แล้วก็นอนต่ออีกนิด มองออกมานอกหน้าต่างแล้วยังมืดอยู่เลย
ขอนอนต่ออีกแป๊บ หกโมงแล้ว ก็รีบลุกแต่งตัว ล้างหน้าแปรงฟัน
วิ่งไป เดินไป แถวๆ บ่อบำบัดน้ำเสีย หน้าสนามกีฬากลาง
อากาศดีสุดๆ ไปเลยคะ
มีคนวิ่งเป็นเพื่อนด้วย .....
คนแก่ทั้งนั้น เยอะแยะไปหมด
555+++

หนุกดีคะ วิ่งไม่ถึงรอบ
เหนื่อยซะแล้ว วิ่งต่อไม่ไหว
สงสัยต้องมาเริ่มกันใหม่ อาทิตย์หน้าซะแล้ว

ความจริงอยากจะวิ่งต่อนะ แต่ไม่ไหว
อาการปวดท้องเริ่มถามหา
......
ผลก็มาจาก ไปทำงานถนนคนเดิน
แล้วเกิดปวดท้อง...
เดินไม่ได้เลย จะเป็นลมซะให้ได้
ดีนะ เด็กชายเกียรติอยู่ข้างๆ
เลยถือโอกาสเกาะแขนซะเลย
กลายเป็นว่า เดินควงแขนนายเกียรติ กับที่นั่งบริเวณลานพัก
นั่งไม่ถึงครึ่งชั่วโมง ก็ต้องขอกลับบ้านก่อน
ปวดท้องอย่างแรง
จำเป็นนายเกียรติต้องไปส่งบ้านอีก
เพราะกลัวเราจะขับมอไซด์กลับบ้านไม่ได้
เลยอาสาขับรถตามไปส่งถึงหน้าบ้านเลย
ขอบคุณนะครับบบบบ
น้องเกียรติ หมูน้อยของพี่

*-*

ส า ย ล ม แ ห่ ง วั น ใ ห ม่
พัดผ่านม่านหน้าต่างดวงใจพลิ้วไหว
แว่วเสียงระฆังกังวานมาแต่ไกล
ราวกับบทเพลงแห่งความหวัง
บนผืนฟ้าคราม
ฉาบด้วยแสงทองของดวงตะวัน
นกขาวขยับปีกบินล้อลม
คล้ายดังจะบอกข่าวคราว
ถึงการเดินทางกลับมาของความรัก

อากาศดีมากๆ เลย
อาทิตย์วิ่งกันใหม่อีกนะคะ ...
ห้ามเบี้ยวแล้วกัน

1 ความคิดเห็น:

ไม่ระบุชื่อ กล่าวว่า...

ออกกำลังกายซะบ้าง ก็ดีนะแก
ผอมยังกะไม้เสียบพริก
ไม่เจอซะนาน
คิดถึงแกวะ

*-*