หยุดอารมณ์..ทุก ๆ ความรู้สึก..

หลากหลายอารมณ์...หลากหลายความรู้สึก...
อารมณ์ชอบ..ไม่ชอบ..
อารมณ์โกรธ..อารมณ์เกลียด..
อารมณ์ที่น่าชอบใจ...อารมณ์ที่ไม่น่าพึงพอใจ..

หลากหลายความคิด..หลากหลายเหตุผล..
>>>…ทั้งดีและไม่ดี..
>>>…ทั้งจริงและเท็จ..
>>>…ต่างก็มีเหตุ – มีผล ที่แตกต่างกัน..

ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น..
ทุกปัญหา..ทุกความรู้สึก..
ที่ยากแก่การเข้าใจ..
แต่ก็ไม่ยากเกินไปสำหรับการแก้ปัญหา..

เพราะทุกอย่างมีทางออก..
เพราะทุกอย่างมีทางเลือก..
เราจึงต้องเลือกทางออกที่ดีที่สุด..

ตลอดเวลาของบางอารมณ์และความรู้สึก..
หากเราได้พิจารณาอย่างถ่องแท้แล้ว..
จะเห็นตามความเป็นจริงว่า..

>>>…หยุดบางสิ่ง..เพื่อทำบางสิ่ง..ที่ดีกว่า..
>>>…หยุดทำบางสิ่ง...เพื่อเรียนรู้บางสิ่ง...ที่ยิ่งใหญ่กว่า..

>>>…หยุดเรียนรู้ทุกสิ่ง..เพื่อเข้าใจบางสิ่ง..
>>>…ที่อยู่ในห้วงลึกของจิตใจ..

>>>…หยุดอารมณ์บางอย่าง...เพื่อทำใจ...
>>>…ให้ยอมรับกับความเป็นจริง..ที่เกิดขึ้น..

>>>…หยุดอารมณ์ทุกสิ่ง...เพื่อทำบางสิ่ง...
>>>…อย่างเรียนรู้และเข้าใจ..ในทุก ๆ สิ่ง...