รักตัวเองให้มากๆๆ

สรุป: ชีวิตที่เรียบง่าย ให้สนุกกับการใช้ชีวิต 30% ที่เป็นของคุณ - ไม่เจ็บปวดแต่ก็ต้อง บำรุง - ไม่กระหายแต่ก็ต้อง ดื่มน้ำ - ว้าวุ่นแค่ไหนก็ต้อง ปล่อยวาง - มีเหตุมีผลแต่ก็ต้อง ยอมคน - มีอำนาจแต่ก็ต้องรู้จัก ถ่อมตน - ไม่เหนื่อยแต่ก็ต้อง พักผ่อน - ไม่รวยแต่ก็ต้อง รู้จักพอเพียง - ธุระยุ่งแค่ไหนก็ต้องรู้จัก พักผ่อน

หมั่นเตือนตน: ชีวิตนี้สั้นนัก ดังนั้น - อยากกิน...กิน - อยากเที่ยว....เที่ยว - เรื่องกลุ้มอย่าเก็บไว้ - สุขสบายทุกเพลา - เวลาที่ยังจับมือไหว ให้เชิญเพื่อนมาสังสรรค์ - เวลาที่ยังกอดไหว ให้โอบกอดให้ชื่นใจ - ทำหน้าที่พ่อ แม่ ลูก สามี ภรรยา พี่ น้อง เพื่อนที่ดีต่อไป - เวลาที่อยู่ด้วยกัน อย่าได้โกรธกันง่ายๆ